BILAN ÉMOTIONNEL

Bannière-coaching-émotionnel-longueQu’est ce que le Bilan Émotionnel?

Basé sur des exercices de mise en situation, de respiration et de prise de recul, le Bilan Émotionnel va permettre au bénéficiaire de mieux comprendre ses réactions et émotions, de mieux les vivre et d’être en mesure d’identifier les facteurs déclencheurs de celles-ci.

Comment se déroulent les séances de Bilan Émotionnel ?

Le Conseiller et le bénéficiaire déterminent lors du premier RDV la ou les émotions sur lesquelles travailler ainsi que le nombre de séances qui vont en découler. Un accompagnement est alors engagé pour faciliter les situations délicates que rencontre le bénéficiaire.

Le bénéficiaire travaillera avec le conseiller puis appliquera les exercices entre les séances.

Quels sont les apports de ce Bilan ?

Une meilleure confiance en soi du fait d’une meilleure compréhension de ses émotions et de ses réactions.

À qui s’adresse ce Bilan ?

Pour les personnes désireuses d’être plus en accord avec elle-même,  ne plus se retrouver en situation de perte du contrôle.

MODALITÉS :